Lợi ích uống mật ong nước ấm vào buổi sáng giúp giảm cân

  • 12/05/2018 00:00
  • 146

Những lợi ích sức khỏe quan trọng nhất của việc uống mật ong nước ấm bao gồm khả năng hỗ trợ giảm cân, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, giảm phản ứng dị ứng của cơ thể, làm sáng tỏ các vấn đề hô hấp, tăng cường sức khỏe tim mạch và giúp tiêu hóa.

Mật ong nước ấm là một loại đồ uống được pha bằng mật ong với nước ấm. Mật ong nước ấm được xem như là một loại thuốc bổ sức khỏe, thường được dùng trước tiên vào buổi sáng, trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ, nhưng lợi ích của nó có thể mang lại vào bất kỳ lúc nào trong ngày. Được sử dụng trong các ứng dụng y học truyền thống trong nhiều thế hệ, loại thuốc bổ tại nhà này ngày càng phổ biến trên khắp thế giới, vì nó có thể là một đồ uống rẻ tiền và hiệu quả để cải thiện sức khỏe tổng thể của bạn.

5 lợi ích của việc dùng mật ong nước ấm:

1. Giảm dị ứng: Mật ong được biết là ngăn chặn phản ứng dị ứng của cơ thể bằng cách tối ưu hóa hệ miễn dịch. Điều này có thể làm giảm viêm không cần thiết xung quanh cơ thể, đặc biệt là đối với những người có hệ thống nhạy cảm đáp ứng với kích thích nhỏ.

2. Mật ong nước ấm giúp giảm cân: Nước uống có thể giúp bạn cảm thấy no, điều này sẽ làm giảm khả năng ăn quá nhiều hoặc ăn vặt giữa các bữa ăn. Mật ong cũng có thể làm hài lòng răng ngọt của bạn, do đó giúp bạn tránh những đồ ăn nhẹ lành mạnh, có đường với nhiều carbohydrate hơn. Thức uống này còn được biết là làm tăng sự trao đổi chất, có thể làm tăng sự đốt cháy chất béo thụ động, giúp tăng thêm nỗ lực giảm cân.

3. Tăng cường hệ thống miễn dịch: Mật ong có phẩm chất kháng khuẩn mạnh mẽ, được hỗ trợ bởi sự hiện diện của hydrogen peroxide. Thêm vào đó, mật ong có hàm lượng vitamin C rất tốt, có thể giúp kích thích sản sinh tế bào máu trắng và bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân ngoại lai và các mầm bệnh lây nhiễm.

4. Bảo vệ sức khỏe hô hấp: Một trong những ứng dụng nổi tiếng nhất đối với nước mật ong là một biện pháp khắc phục cho các vấn đề về đường hô hấp, chẳng hạn như đau họng, ho hoặc tắc nghẽn xoang. Sự kết hợp giữa nước ấm và mật ong này có thể giúp làm sạch các xoang, làm dịu viêm ở các vùng hô hấp, và ngăn ngừa ho.

5. Hỗ trợ trong tiêu hóa: Mật ong trong mọi hình thức được biết đến với tác dụng chống viêm trên cơ thể, đặc biệt là trên dạ dày. Nếu bạn bị buồn nôn, khó tiêu, chuột rút, đầy hơi, dư thừa hoặc bất kỳ vấn đề tiêu hóa nào khác, một liều mật ong nước ấm hàng ngày có thể nhanh chóng làm dịu các triệu chứng khó chịu. Điều này thậm chí có thể giúp cải thiện hiệu quả hấp thụ chất dinh dưỡng

Làm thế nào để pha một ly mật ong với nước ấm ngon giúp giảm cân?

Pha một ly mật ong nước ấm ngon giúp giảm cân là một trong những biện pháp chăm sóc sức khỏe dễ dàng nhất, vì tất cả những gì bạn cần là nước nóng và mật ong, mặc dù một số người thích thêm các thành phần khác để tăng tác động sức khỏe, chẳng hạn như giấm táo, quế hoặc chanh.

Bước 1: Đun sôi 2-3 chén nước trong nồi.
Bước 2: Để nước sôi nguội trong 2-3 phút.
Bước 3: Khi nước ấm ấm, chúng ta thêm 1-2 muỗng canh mật ong
Bước 4: Khuấy các thành phần khác  và thưởng thức!
Lưu ý: Không cho mật ong vào nước sôi vì điều này sẽ làm biến tính protein và làm giảm chất lượng dinh dưỡng của đồ uống.

Đừng ngại, hãy GỌI NGAY cho tôi để được tư vấn hoàn toàn miễn phí:
Hotline - 0987 757 305 
Hoặc xem thêm chi tiết sản phẩm bằng cách click vào --->  Mật Ong Ruồi Thiên Nhiên Rừng Campuchia

 

Bình luận

Chờ chút nhé. Chúng tôi có món quà dành cho bạn!

Giảm 50,000 VND cho đơn hàng từ 200,000 VND khi mua tất cả sản phẩm

MÃ GIẢM GIÁ: KLIHA168